夜にスマホを使い続けると髪が老化する？

パソコンやスマートフォンを使いすぎると、髪の毛を作り出す毛母細胞が働かず、パサパサしたツヤのない髪になってしまいます。原因は、ブルーライトです！！ブルーライトを見すぎてしまうことで、夜眠れなくなり、寝ている間に分泌される大切なホルモンがでな